Talaan ng mga Nilalaman:

Mga Sangkap Ng Pagkain Ng Alagang Hayop Na "Mayaman": Isang Walang Konseptong Walang Kahulugan
Mga Sangkap Ng Pagkain Ng Alagang Hayop Na "Mayaman": Isang Walang Konseptong Walang Kahulugan

Video: Mga Sangkap Ng Pagkain Ng Alagang Hayop Na "Mayaman": Isang Walang Konseptong Walang Kahulugan

Video: Mga Sangkap Ng Pagkain Ng Alagang Hayop Na
Video: Ang pamumuhay ng mga Pilipino sa panahong ng pre - kolonyal 2024, Nobyembre
Anonim

Ang pokus ng bakasyon ay laging nasa sentro ng pagkain sa ilang paraan o iba pa. Kapag pinag-uusapan ng mga tao ang tungkol sa nutrisyon, tao o alaga, ang salitang "mayaman" ay madalas na maririnig. Ang mga pagkain ay tinutukoy bilang mayaman sa bitamina na ito, ng mineral na iyon, o sa mga fats na iyon.

Ang mga kumpanya ng komersyal na pagkain ng alagang hayop ay nagsusulong ng kanilang mga pagdidiyet na mayaman dito o doon. Ang mga gumagawa ng mga homemade diet ay nais ding gamitin ang salitang mayaman tungkol sa kanilang napiling mga sangkap. Sa kasamaang palad, madalas naming gamitin ang salitang "mayaman" upang mangahulugang sapat. Ang implikasyon nito ay kung ang isang pagkaing mayaman sa X ay nasa diyeta, sa anumang halaga, kumakatawan ito sa isang sapat na nutrisyon na halagang X.

Ngunit ang mayaman ay isang mapaghahambing na salita, hindi isang dami. Ang Rich ay tumutukoy lamang sa isang paghahambing sa ibang bagay, sa pangkalahatan isang pagkain na kulang o naglalaman ng mga miniscule na halaga ng mga natukoy na nutrisyon.

Ang konsepto ng mayaman ay nagbigay din ng maraming mga bagong pilosopiya sa pagpapakain. Maraming mga may-ari ng aso ang regular na nag-aayuno sa kanilang mga aso 1-2 araw sa isang linggo. Ang isang tanyag na hayop na hayop ay hinihimok ang "hybrid diet," kung saan ang mga aso ay pinakain ng balanseng diyeta sa komersyo 5 araw sa isang linggo at pagkatapos ay bibigyan ng anumang hindi balanseng kombinasyon ng mga scrap ng mesa o mga pagkain ng tao sa loob ng 2 araw. At ang isang tanyag na tagagawa ng mga hilaw na pagkain ay nagtataguyod ng isang "diyeta ng ninuno" na pinakain ng isang beses sa isang linggo upang maibigay ang mga nutrisyon na sa palagay niya ay kinakailangan upang makamit ang tamang halo ng ninuno ng protina at taba.

Ang iba`t ibang mga programa ay batay sa palagay na ang pagpapalit ng mga pagkaing "mayaman" ay magbabawi para sa anumang mga kakulangan sa panahon ng pag-agaw o may kakayahang itama ang lahat ng mga kakulangan na dating naroroon. Ito ay isang konsepto ng "biological catch-up" na hindi sinusuportahan ng agham sa nutrisyon. Tatalakayin ko ang konsepto ng biological catch-up sa isang hiwalay na post.

Ang Mayaman ay isang Walang katuturang Salita

Tulad ng nabanggit, ang mayaman ay isang katumbas na term at walang katuturan patungkol sa nutrisyon.

Nagkaroon ako ng aktwal na pag-uusap sa mga nagmamay-ari na iginiit na ang diyeta ng manok at kayumanggi na pinapakain nila sa kanilang aso ay sapat sa calcium dahil nagdagdag sila ng kale, isang pagkaing itinuturing na mayaman sa kaltsyum. Kapag itinuro ko na tumatagal ng labing walong tasa ng lutong kale o labing labing siyam na tasa ng tinadtad na hilaw na kale para sa bawat 1, 000 calories ng manok at bigas upang maibigay ang pang-araw-araw na kinakailangan ng kaltsyum, ang mga ito ay mystified.

Kung pinalitan nila ang gatas sa pagdidiyeta, isa pang binabanggit na mayamang mapagkukunan ng kaltsyum, kukuha ng halos 5 tasa ng gatas at 12 tasa ng cottage cheese bawat 1, 000 calories ng manok at bigas para sa sapat na kaltsyum. Ito ay imposible at hindi maipapayo na pakainin ang mga halagang kale, gatas, o keso sa maliit na bahay sa iyong aso.

Ang punto ay, ang salitang mayaman ay walang katuturan. Sa agham, kung hindi ito nasusukat hindi ito nangyari. Kung hindi mo alam ang dami at paghahambing ng dami na iyon sa pang-araw-araw na mga kinakailangan, hindi mo maaaring ipalagay na ito ay sapat. Ang mayaman ay hindi isang garantiya ng dami.

Maaari kong ulitin ang pagsasanay na ito para sa halos bawat kinakailangang pagkaing nakapagpalusog, kahit na paghahalo ng mga pagpipilian sa sangkap upang mabawasan ang dami, at ang mga resulta ay pareho. Ito ay tumatagal ng isang hindi maubos na halaga ng pagkain o isang natupok na halaga na higit na lumampas sa calory na paggamit upang balansehin ang isang diyeta sa mga pagkaing "mayaman sa …"

Sa lahat ng nararapat na paggalang kay Dr. Oz, ang "mayaman" ay walang kahulugan.

Larawan
Larawan

Dr. Ken Tudor

Inirerekumendang: