Tumatakbo At Manatiling Ligtas Kasama Ng Iyong Aso

2024 May -akda: Daisy Haig | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 03:15

Ang mga aso at tumatakbo ay halos magkakasabay. Kung mayroon kang isang aktibong aso na gustong tumakbo, ito ay isang magandang pagkakataon para sa iyo na isama ang jogging o pagtakbo sa iyong ehersisyo. Tulad ng pag-iingat at paghahanda para sa iyong sariling mga pisikal na pangangailangan bago ka lumabas upang mag-ehersisyo, kailangan mong isaalang-alang din ang lahat ng mga pangangailangan na maaaring mayroon ang iyong aso, din.

Upang magsimula, tuwing nagsisimula ka ng isang bagong gawain sa kalusugan, lalo na ang matinding pag-eehersisyo tulad ng pagtakbo, dapat kang suriin sa iyong doktor upang matiyak na ikaw ay nasa malusog na kalusugan at walang mga napapailalim na kundisyon na dapat maingat. Ganun din sa aso mo. Kahit na ang iyong aso ay lilitaw na malakas at malusog at handang tumalon ng mga matataas na gusali, kakailanganin mong tiyakin na siya ay angkop para sa isang tumatakbo na gawain - bago ka magsimula.

Pangunahing Pag-iingat

Kapag naalis ng iyong beterinaryo ang iyong aso para sa pagtakbo o pag-jogging, magsimula sa pamamagitan ng mahabang paglalakad. Ito ay magiging pinakamahusay para sa pareho mo at ng iyong aso, habang sinisimulan ng iyong kalamnan na buuin ang kinakailangang mga kinakailangan sa enerhiya na kinakailangan para sa pag-eehersisyo. Dagdagan ang distansya at bilis ng iyong lakad nang paunti-unti, na may mga maikling sprint bawat sampung minuto o higit pa. Bubuoin nito ang pagtitiis ng iyong aso habang pinapalakas nito ang kanyang mga pad ng pagkain.

Sa panahon ng maiinit na panahon, lalo na sa tag-araw, kung mainit ang mga araw, iiskedyul ang iyong pagtakbo sa umaga o gabi, kung ang temperatura - at ang lupa - ay mas malamig. Kung tumatakbo ka sa araw, subukang tumakbo sa mas malambot na mga ibabaw, tulad ng damo at dumi, kaya't ang mga paa ng iyong aso ay hindi sinusunog. Maaari mo ring isaalang-alang ang espesyal na idinisenyo na pagpapatakbo ng mga booties para sa mga aso, na ginawa upang maprotektahan ang mga paa ng paa mula sa init at lamig, pati na rin ang pagbibigay ng lakas sa mga madulas na ibabaw.

Siguraduhing magpahinga nang pana-panahon sa halip na tumakbo nang walang tigil sa matagal na panahon, at huwag kalimutan na ang isang maikling lakad bago at pagkatapos ng pagtakbo ay makakatulong sa iyo at sa iyong aso na magpainit at mag-cool down, bawasan ang stress sa mga kalamnan at kasukasuan.

Mga Pantustos para sa Patakbuhin

Kakailanganin mong magkaroon ng sapat na tubig para sa pareho mo at ng iyong aso. Hindi ito kailangang maging halaga ng mga suplay ng backpack; sa katunayan, ang iyong aso ay marahil ay makakabuti upang magdala ng kanyang sariling mga supply sa isang pack ng aso na nakakabit sa kanyang katawan. Ang isang nahuhulog na mangkok, kasama ang isang pares ng mga bote ng tubig ay maaaring mai-pack sa kanyang backpack, at ang idinagdag na benepisyo ay ang mga pack ng aso ay karaniwang ginagawa gamit ang mga mapanasalamin na piraso sa kanila, upang ang iyong aso ay makikita ng mga motorista. Bilang isang karagdagang pag-iingat, kung tumatakbo ka sa gabi, baka gusto mong ilakip ang mga kumikislap na ilaw sa backpack o kwelyo ng iyong aso upang mas makita siya ng mga motorista.

At huwag kalimutang i-pack ang mga basurang aso ng aso! Hindi lamang ito karaniwang paggalang, sa ilang mga lungsod at bayan ito ang batas.

Manatiling Ligtas sa Daan

Huwag kailanman iwanan ang iyong aso na pinakawalan. Kahit na ang isang mahusay na sanay na aso ay maaaring maging kaguluhan ng isip, o hindi tumugon sa isang paparating na sasakyan nang mabilis. Panatilihing leased ang iyong aso sa lahat ng oras at laban sa trapiko kung gumagamit ka ng kalsada upang tumakbo.

Mga Posibleng emerhensiyang Panoorin

Palaging magkaroon ng kamalayan ng iyong aso at ang iyong paligid, sinusubaybayan ang iyong aso para sa anumang mga palatandaan ng hindi mapakali. Kung ang iyong aso ay sumusubok na makapagpabagal, bumagal sa kanya. Kung siya ay nagsimulang humihiya, huminto kaagad upang suriin ang kanyang mga paa para sa mga pinsala sa food pad. Huwag pilitin ang iyong aso na patakbuhin ang natitirang daan sa bahay kung nagsimula na siyang malata. Pahinga siya sa loob ng ilang araw bago siya muling dalhin sa mahabang lakad. Kung hindi siya nagpakita ng pagpapabuti, kung lumala ang malata, o ang iyong aso ay sumisigaw bilang tugon sa paggalaw o ugnayan, agad na makita ang iyong manggagamot ng hayop.

Kung sa anumang oras ang iyong aso ay nagpapakita ng alinman sa mga sintomas na ito, huminto kaagad, dahil lahat sila ay mga palatandaan ng pagkahapo ng init (na maaaring mangyari kahit na wala sa araw):

• Humihinghing mabigat o naglalaway ng sobra, at hindi ito matutulungan ng pagbagal, pagpahinga at pag-inom ng tubig
• Natitisod o tila nababagabag
• Mga pagsusuka

Palamigin ang iyong aso sa maligamgam / cool (hindi malamig na yelo) na tubig. Kung nasa labas ka sa araw, alisin siya mula sa mainit na simento at palabas ng sikat ng araw, sa lilim, kung saan maaari mo itong banlawan o hayaang tumayo sa ilang cool na tubig kung may magagamit. Ang kondisyong ito ay maaaring mapanganib sa buhay, kaya't kung ang iyong aso ay hindi lumilitaw na nagpapabuti pagkatapos mong mapalamig siya, kumuha kaagad ng pansin sa hayop.

Bigyang-pansin ang kalagayan ng iyong hayop at wika ng katawan, kapareho ng gagawin mo para sa iyong sarili, at magkakaroon ka ng mahusay na oras na manatiling malusog na magkasama.