Nagtapos Ng Pagkabalisa Sa Tag-init Na Pinadali

2024 May -akda: Daisy Haig | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 03:14

Ang mga magulang sa buong lupain ay natutuwa: bumalik ito sa oras ng pag-aaral! Ngunit sa gitna ng ating pagsasaya ay huwag nating kalimutan ang mga nakakahanap ng mas mababagabag sa Balik-Paaralan kaysa sa ginagawa natin:

Hindi ang mga bata. Pamahalaan nila. Pinag-uusapan ko ang tungkol sa iyong mga alaga.

Sa tag-araw, ang aming mga aso, pusa, at iba pang mga kasamang hayop ay nasisiyahan sa amin sa mahabang panahon. Maaaring sumali pa sila sa amin sa bakasyon. At ngayon na bumagsak ang taglagas at bumalik ito sa dating gawain ng trabaho at paaralan, maaaring malaman ng ilan sa atin na ang ating mga alaga ay nagpapakita ng higit na pagkabalisa kaysa sa dati.

Narito ang ilang mga tip upang makatulong na mapadali ang paglipat ng pabalik-sa-paaralan:

Kumuha ng isang bagong gawain at manatili dito hangga't maaari. Ang mga alagang hayop ay nakakahanap ng ginhawa sa mahuhulaan na gawain, kaya't binibigyang diin nila kapag nagbago ito bigla sa taglagas. Kung mas maaga silang makilala at mahulaan ang bagong gawain, mas magiging komportable sila

Huwag hayaang mahulog ang oras ng kanilang pansin. Napakadali na laktawan ang mga mahabang paglalakad kapag ang presyon ng pagkahulog sa palakasan at takdang-aralin ay nagsisimulang itaguyod ang pangit na ulo nito, ngunit ang iyong alagang hayop ay nangangailangan ng pansin ngayon kaysa dati. Huwag hayaan ang iyong araw na maging baliw na hindi ka makakapaglakad nang mabilis kasama ang iyong aso o maglaro ng iyong pusa nang kaunti. Ang pagpapanatiling aktibo ng iyong alaga ay makakatulong na mabawasan ang mga hindi ginustong pag-uugali na nauugnay sa inip

Kumuha ng isang pet walker kung nawala ka para sa mahabang kahabaan. Ang isang kalagitnaan ng kaunting pansin at pag-ibig ay maaaring malayo. Kung pupunta ka sa rutang ito, siguraduhing suriin mo ang background ng iyong alaga ng alaga at tiyaking lisensyado at may bond sila

1. Kung ang iyong alagang hayop ay may makabuluhang mga isyu sa pagkabalisa, maraming mga madaling makuha, banayad na mga produkto na maaari mong gamitin sa bahay na hindi reseta ng mga gamot sa pagkabalisa (na kung minsan ay ginagamit para sa matinding apektadong mga alagang hayop). Ang ilan sa aking mga paborito ay kinabibilangan ng:

   1. Thunderhirt: Ang pressure wrap na ito ay madalas na inirerekomenda ng mga behaviorist para sa mga alagang hayop na nagdurusa sa thundertorm phobia, pagkabahala sa paghihiwalay, at pagkabalisa sa vet. Gumagana ito sa pamamagitan ng pagpapanatili ng banayad, palaging presyon sa dibdib.
   2. Feliway at Adaptil: Ito ang mga produkto para sa mga pusa at aso na gumagana sa pamamagitan ng paglabas ng nakakaakit na mga pheromone na may pagpapatahimik na epekto sa alaga. Magagamit ang mga ito sa iba't ibang anyo, tulad ng mga spray, diffuser, at collar.
   3. Sa pamamagitan ng Tainga ng Aso at Sa Tainga ng Cat: Ang klasikal na piyanista na si Lisa Spector ay ipinares sa mananaliksik ng tunog na si Joshua Leeds upang magamit ang pinakabagong pananaliksik upang makagawa ng musika na magkakaroon ng pagpapatahimik na epekto sa mga aso at pusa. Pinag-aaralan ng larangan ng psychoacoustics kung paano nakakaapekto ang musika at tunog sa sistema ng nerbiyos, at ang kinalabasan ay ang kahanga-hangang serye na ito. Ginagamit ko ito palagi: sa bahay, sa klinika, at sa aking mga kliyente sa ospital.

Mayroon pa bang mga alagang hayop na nagdurusa sa likod ng mga blues ng paaralan? Ano ang nagtrabaho sa iyo upang maibalik ang pep sa kanilang hakbang?

Dr. Jessica Vogelsang