Post-Election Stress At Therapy Dogs
Post-Election Stress At Therapy Dogs

Video: Post-Election Stress At Therapy Dogs

Video: Post-Election Stress At Therapy Dogs
Video: 'Post Trump Stress Disorder': Disaster counseling, healthy snacks & dog therapy in US after election 2024, Nobyembre
Anonim

Sa kalagayan ng kontrobersyal at mapagtatalunang halalan ng Pangulo ng 2016, marami ang natagpuan ang kanilang sarili na humarap sa stress, pagkabalisa, at pagkalumbay pagkatapos nito. Sa katunayan, maraming mga kamakailang artikulo ay nakatuon sa kung paano ang mga hindi mahusay na makaya ang mga resulta ay maaaring magsanay ng pag-aalaga sa sarili sa isang mundo ng 24 na oras na siklo ng balita.

Bilang karagdagan sa mga piraso ng pag-iisip at payo na ibinibigay sa mga mamamayang Amerikano na nakadarama ng pagkabalisa, tila ang ilan ay tumatawag sa mga aso ng therapy upang mapawi ang stress at maiangat ang mga espiritu. Noong Miyerkules, Nobyembre 8, inalok ang mga therapy dogs sa mga manggagawa sa Capitol Hill na nararamdaman ang emosyonal na epekto ng mga resulta ng Election Day. Ayon sa RollCall.com, isang intern na nag-alaga ng mga aso ang nagsabing, "Mas maganda ang pakiramdam ko ngayon."

Ang mga paaralan sa buong bansa, kabilang ang University of Pennsylvania at University of Kansas, ay nagpapaalala sa kanilang mga mag-aaral na ang mga dog dogs ay magagamit kung kailangan nila ito. Marami sa mga paaralan na nag-alok ng mga aso sa therapy sa mga mag-aaral sa pagsapit ng halalan ay nagbibigay ng serbisyong ito sa buong taon upang matulungan ang mga mag-aaral at guro na mapawi ang pagkapagod.

Mayroong hindi mabilang na mga pag-aaral na nagpapatunay ng positibong epekto na maaaring magkaroon ng mga terapiya na aso sa pagbawas ng mga antas ng stress. Sa isang pag-aaral na isinagawa sa Virginia Commonwealth University mananaliksik na napagpasyahan na ang mga therapy dogs ay makabuluhang binawasan ang pinaghihinalaang stress ng mga mag-aaral sa loob ng isang linggo ng huling pagsusulit. Ang mga karagdagang pag-aaral tungkol sa therapy ng tulong sa hayop ay nagsasaad na ang mga pakikipag-ugnay sa mga aso ng therapy ay maaaring mabawasan ang mga rate ng presyon ng dugo at kalmado ang takot at pagkabalisa.

Kahit na ang mga aso ay maaaring magbigay ng isang pansamantalang kaluwagan ng pag-igting at pagkabalisa, hinihimok ni Dr. Hal Herzog, Ph. D., na ang mga nasa malaking pagkabalisa ay hindi gumamit ng therapy ng hayop bilang tanging paraan. Tutol din siya sa kuru-kuro ng pagkuha ng aso upang makaramdam ng mas mahusay tungkol sa mga resulta sa halalan at mga darating na pagbabago sa politika.

"Maraming mga kadahilanan para sa pamumuhay na may alaga, ngunit ang pagkuha ng aso dahil narinig mong makakatulong ito sa iyo na makayanan ang stress ng pagkapangulo ng Trump ay hindi isa sa kanila," paliwanag ni Herzog sa petMD. "Ang ilang mga pag-aaral ay natagpuan na ang mga taong may mga alagang hayop ay hindi gaanong nag-iisa, balisa, at nalulumbay, ngunit ang iba pang mga pag-aaral ay natagpuan lamang ang kabaligtaran. At habang nakikipag-ugnay sa mga aso ay maaaring pansamantalang mabawasan ang sikolohikal na pagkabalisa sa ilang mga tao, mayroong maliit na katibayan na ang pagkuha ng isang alagang hayop ay sanhi ng pang-matagalang pagpapabuti sa mental heath at kagalingan."

Kaya't habang tinatapik ang ulo ng isang matamis at maasikaso na therapy na aso ay maaaring gumana para sa ilan sa sandaling ito, mahalagang malaman ng mga tao ang pagkakaiba sa pagitan ng kulang at nangangailangan ng pangmatagalang tulong.

Inirerekumendang: